ARTIGO- MATERIAL DE Tim Urban

Tim Urban, formado em Ciências Políticas por Havard, é colunista do site Wait But Way e co-fundador da empresa ArborBridge. 

(CLIQUEM NAS IMAGENS PARA LER)

COMO VENCER A PROCRASTINAÇÃO

A MATRIZ DO PROCRASTINADOR

Para quem leu o "MANUAL DE SOBREVIÊNCIA TDAH" pode acabar lembrando da dica 33:

SE BATEU AQUELA FALTA DE VONTADE DE ESTUDAR PRA UMA PROVA, TENTE "FICAR NERVOSO" PENSANDO NO QUE PODE ACONTECER SE VC TIRAR NOTA BAIXA OU REPROVAR (PRESSÃO É MUITO RUIM A CURTO-PRAZO, MAS AJUDA A DAR VONTADE DE ESTUDAR PELO MENOS 1 SEMANA ANTES DA PROVA)

E juntando com o artigo "Como Vencer a Procrastinação", Pode resultar em:

"Aprenda a usar o seu monstro do pânico contra sua procrastinação".